Zdrowo odżywiam
się w czasie zdalnego nauczania
Coraz więcej osób świadomie wybiera zdrowe odżywianie. To krok w dobrą stronę, ponieważ jesteśmy tym, co jemy. Spożywanie odpowiednio skomponowanych posiłków pozwala nie tylko uniknąć wielu nieprzyjemnych objawów, ale często umożliwia wyeliminowanie wielu schorzeń. Dowiedz się, na czym polega zdrowe odżywianie i ułóż jadłospis zgodnie z obowiązującymi zasadami. 
		Główne zasady w czasie zdalnego nauczania:
1. Nie zaglądamy co przerwę do lodówki.
2. Postaraj się codziennie poćwiczyć.
3. Wybieraj zdrowe produkty żywnościowe.